Blog

Dok sunce greje našu kožu, mnogi od nas traže načine da poboljšaju svoj bronzani sjaj i pružimo dodatnu negu. Biljna ulja su prirodni proizvodi koji se mogu koristiti za negu kože i kose, ali i za zaštitu od sunca. Biljna ulja sadrže različite sastojke koji imaju antioksidativno, hidratantno, antiinflamatorno i regenerativno dejstvo na kožu. Neka biljna ulja takođe imaju sposobnost da apsorbuju ili reflektuju neke UV zrake, obezbeđujući tako određeni zaštitni faktor (SPF).

Međutim, biljna ulja nisu dovoljna za potpunu zaštitu od sunca, posebno ako imate osetljivu ili svetlu kožu, ili ako ste izloženi suncu tokom najvećeg intenziteta zračenja. Biljna ulja mogu poslužiti kao dodatna zaštita, ali ne i kao zamena za visokokvalitetne kreme ili losione sa visokim SPF-om. Takođe, treba biti oprezan pri izboru biljnog ulja, jer neka mogu izazvati alergijske reakcije, iritaciju ili fotosenzibilizaciju kože.

U nastavku ću vam predstaviti neka biljnih ulja za sunčanje, njihove prednosti i mane koje možete probati i ovog leta.

Biljna ulja kokosa

Kokosovo ulje je jedno od najpoznatijih i najčešće korišćenih biljnih ulja za sunčanje. Kokosovo ulje je bogate teksture i prijatnog mirisa i lako se nanosi na kožu. Kokosovo ulje ima SPF od oko 8, što znači da može blokirati oko 20% UVB zraka. Kokosovo ulje sadrži i laurinsku kiselinu koja ima antibakterijsko i antigljivično dejstvo i vitamin E koji je snažan antioksidans i štiti kožu od oštećenja.

Pogodno je za sve tipove kože, a posebno za suvu i zrelu kožu, koja obezbeđuje duboku hidrataciju i elastičnost. Kokosovo ulje takođe može pomoći u lečenju manjih opekotina, ogrebotina i ujeda insekata.

Kokosovo ulje je veoma komedogeno, što znači da može začepiti pore i izazvati akne ili mitisere. Zbog toga se ne preporučuje osobama sa masnom kožom.

Biljna ulja od maslina

Maslinovo ulje je još jedno popularno biljno ulje za sunčanje. Maslinovo ulje ima SPF od oko 7, što znači da može blokirati oko 18% UVB zraka. Maslinovo ulje takođe sadrži polifenole, koji su moćni antioksidansi i štite kožu od slobodnih radikala i starenja. Maslinovo ulje takođe ima antiinflamatorno i antimikrobno dejstvo, pomaže u lečenju rana i opekotina.

Pogodno za normalnu i suvu kožu, pružajući joj vlažnost i mekoću. Maslinovo ulje takođe može poboljšati tonus i teksturu kože i smanjiti pojavu bora i ožiljaka.

Maslinovo ulje kao i kokosovo ulje ne preporučuje se osobama sa masnom kožom. Takođe može ostaviti masne tragove na odeći ili posteljini, pa ga treba pažljivo nanositi.

Bademova biljna ulja

Ulje badema je prirodni proizvod koji ima mnoge prednosti za kožu. Ovo ulje je bogato vitaminima, antioksidansima i esencijalnim masnim kiselinama koje pomažu u hidrataciji, zaštiti i regeneraciji kože. Ulje badema za sunčanje se može koristiti samostalno ili u kombinaciji sa drugim uljima i sastojcima za pripremu domaćih krema i losiona za sunčanje.

Ulje badema za sunčanje ima sledeće benefite za kožu:

• Hidrira kožu i sprečava isušivanje i perutanje
• Štiti kožu od štetnog uticaja sunčevih zraka i sprečava opekotine
• Umiruje kožu i smanjuje crvenilo i iritacije
• Podstiče obnavljanje ćelija kože i poboljšava njen izgled i teksturu
• Deluje protivupalno i antibakterijski i sprečava infekcije i upale kože
• Smanjuje vidljivost bora, fleka i ožiljaka na koži
• Daje koži zdrav i prirodan sjaj

Preporučuje se da se ulje dobro utrlja u kožu i da se sačeka da se upije pre nego što se obuče odeća. Ulje badema za sunčanje se može koristiti za sve tipove kože, ali je posebno pogodno za suvu, osetljivu i zrelu kožu.

Ulje badema za sunčanje je jednostavno, jeftino i efikasno rešenje za negu kože tokom letnjih meseci. Ovo ulje će vam pomoći da uživate u suncu bez brige o oštećenju kože. Probajte ulje badema za sunčanje i oduševite se njegovim rezultatima!

Arganovo ulje

Arganovo ulje je prirodni proizvod koji se dobija od plodova arganovog drveta, koje raste samo u jugozapadnom delu Maroka. Ovo ulje je bogato vitaminom E, antioksidansima i esencijalnim masnim kiselinama, koje neguju i hidriraju kožu, štite je od štetnog dejstva sunca i usporavaju starenje.

Arganovo ulje za sunčanje se može koristiti na nekoliko načina:

• Kao priprema za sunčanje: Nekoliko dana pre izlaganja suncu naneti arganovo ulje na čistu i suvu kožu lica i tela, nežno masirajući. Ovo će pomoći koži da se navikne na sunce i postane mekša i sjajnija.

• Kao zaštita od sunca: Arganovo ulje ima prirodni zaštitni faktor (SPF) od oko 15, što znači da blokira oko 40% UVB zraka. Međutim, ovo nije dovoljno za produženo izlaganje suncu, posebno ako imate osetljivu ili svetlu kožu. Zato je preporučljivo kombinovati arganovo ulje sa kremom za sunčanje sa većim SPF-om, kako bi se povećala zaštita i hidratacija kože.

• Kao nega posle sunčanja: Arganovo ulje deluje umirujuće i regenerativno na kožu koja je izgorela ili iritirana od sunca. Nanesite arganovo ulje na oštećena područja kože kako biste ublažili crvenilo, peckanje i svrab i stimulisali obnavljanje ćelija kože.

• Nega kose: Sunce, so i hlor mogu oštetiti kosu, čineći je suvom, lomljivom i beživotnom. Arganovo ulje može pomoći kosi da povrati sjaj, mekoću i elastičnost. Nanesite arganovo ulje na kosu pre ili posle sunčanja i ostavite da deluje najmanje 15 minuta. Zatim operite kosu šamponom i balzamom kao i obično.

Arganovo ulje za sunčanje je idealan saveznik za lepotu i zdravlje vaše kože i kose tokom letnjih meseci.

Biljna ulja šipka

Ulje šipka, dobijeno iz plodova divlje ruže, bogato je vitaminom C i esencijalnim masnim kiselinama. Osim što hidrira kožu, ulje šipka pomaže u smanjenju ožiljaka od sunca, čineći kožu glatkom i ujednačenom.

Ulje šargarepe

Ulje šargarepe je puno beta-karotena, prirodnog pigmenta koji stimuliše proizvodnju melanina u koži. Ovo ulje pomaže u postizanju dubljeg i dugotrajnijeg preplanulog tena, dok istovremeno pruža antioksidativnu zaštitu od štetnih UV zraka.

Kako koristiti biljna ulja za zaštitu od sunca?

• Nanesite pre izlaganja suncu: Nanesite biljno ulje pre izlaganja suncu da povećate hidrataciju i naglasite bronzanu boju kože.

• Pomešajte sa kremom za sunčanje: Dodajte nekoliko kapi biljnog ulja vašoj redovnoj kremi za sunčanje da biste dodali dodatnu hidrataciju i sjaj.

• Posle sunčanja: Nakon što ste bili izloženi suncu, nanesite biljno ulje da biste umirili kožu i produžili bronzanu boju.

• Koristite ga kao hidratantnu bazu: Biljna ulja mogu poslužiti i kao odlična hidratantna baza za šminku, dajući vam prirodan i blistav ten.

Kreme za sunčanje su ključni saveznik u održavanju zdravlja kože

Poslednje misli

Biljna ulja za sunčanje nude prirodan pristup očuvanju lepote kože i pružanju zaštite od sunca. Kombinacija biljnog ulja i kreme za sunčanje može pružiti najbolju zaštitu od štetnih UV zraka. Pre upotrebe novog proizvoda, uvek je preporučljivo testirati na malom delu kože kako biste proverili eventualne reakcije ili alergije. Isprobajte različita ulja da biste pronašli ono koje najbolje odgovara vašem tipu kože i uživajte u sjajnoj koži tokom cele godine.