Kada pomislim na Tursku, prvo mi na pamet padnu Istanbul, prelepe džamije, miris začina na bazarima, tirkizno more i ukusna turska kuhinja. Međutim, postoji još jedno iskustvo koje bih svakako dodala na spisak stvari koje treba doživeti tokom putovanja kroz ovu zemlju – odlazak u tradicionalno tursko kupatilo, odnosno hamam.
Hamam je samo jedan deo turske tradicije – o čaju, kafi, bazarima i kuhinji pišemo u tekstu Kulturna i kulinarska tradicija Turske.
Hamam nije običan odlazak u saunu, bazen ili wellness centar. To je mnogo više od toga. Reč je o ritualu koji se u Turskoj neguje vekovima i koji objedinjuje ličnu higijenu, negu tela, odmor, druženje i bogatu kulturnu tradiciju. U istorijskim hamamima posebno se oseća duh nekadašnjeg Osmanskog carstva: mermerne kupole, tople prostorije, kameni bazeni, bakarne posude i miris sapuna stvaraju atmosferu kakvu je teško pronaći u savremenim spa centrima.
Hamam je danas popularan i među turistima, ali i dalje predstavlja važan deo turske kulture. Možete ga posetiti tokom obilaska Istanbula, na letovanju u Antaliji, Alanji, Sideu ili Bodrumu, ali i tokom zimskog putovanja kada prija nekoliko sati toplote i opuštanja.
U ovom vodiču objašnjavam kako je nastao hamam, kako izgleda tradicionalni tretman, šta znače turski nazivi koje ćete čuti tokom posete, koliko vremena treba odvojiti i koja kupatila vredi posetiti.
Kako je nastao turski hamam?

Istorija turskih kupatila povezana je sa mnogo starijom tradicijom javnih kupatila na prostoru Rimskog i Vizantijskog carstva. Kada su Osmanlije proširile svoju državu na ove prostore, prihvatile su postojeće običaje kupanja i razvile ih u poseban oblik koji je vremenom postao prepoznatljiv kao tradicionalni turski hamam.
Hamami su se gradili širom Osmanskog carstva – u Istanbulu, Bursi, Jedrenu, Damasku, Sarajevu i mnogim drugim gradovima. Nisu bili namenjeni samo bogatima i pripadnicima dvora. Javna kupatila predstavljala su važan deo svakodnevnog života stanovništva, a mnoga su građena kao deo većih verskih i društvenih kompleksa.
Posebno je zanimljivo to što hamam nije imao samo funkciju održavanja higijene. Bio je mesto susreta, razgovora, odmora i društvenog života. Žene su se okupljale, razmenjivale vesti, razgovarale o porodici i pripremale za važne porodične događaje. Muškarci su dolazili posle posla, sastajali se sa poznanicima i provodili vreme u razgovoru.
U ženskim hamamima postojali su i posebni običaji. Jedan od najpoznatijih bio je gelin hamamı, odnosno kupanje mlade pred venčanje. Tom prilikom organizovalo se okupljanje žena iz porodice i prijateljica, uz muziku, pesmu, posluženje i posebne rituale nege. Hamam je tako postao deo važnih životnih događaja, a ne samo mesto za kupanje.
Hamam kao deo osmanske arhitekture
Osmanski hamami prepoznatljivi su po velikim kupolama, mermernim zidovima, centralnim kamenim platformama i malim otvorima kroz koje u prostoriju ulazi prirodna svetlost.
Njihova unutrašnjost nije bila osmišljena samo da lepo izgleda. Raspored prostorija pratio je određeni redosled zagrevanja i hlađenja tela. Posetioci su iz hladnijeg prostora prelazili u topliji, a zatim u najtopliji deo kupatila.
Zagrevanje se tradicionalno obavljalo pomoću peći koja se nalazila u posebnom delu objekta. Toplota se širila kroz sistem kanala ispod poda i iza zidova, zagrevajući mermerne površine i vodu. Na taj način prostorije su održavale odgovarajuću temperaturu za kupanje.
Velika kupatila često su imala odvojene delove za muškarce i žene. Neka su bila izgrađena kao dva gotovo identična objekta spojena u jednu arhitektonsku celinu. Takav raspored može se videti i kod poznatih istorijskih hamama u Istanbulu.
Kako izgleda tradicionalno tursko kupatilo?

Kada prvi put uđete u tradicionalni hamam, možda će vam se učiniti da se nalazite u nekom drugom vremenu. Prostorije su uglavnom obložene mermerom, a u centralnom delu najtoplije prostorije nalazi se velika kamena platforma. Sa strane se nalaze kameni bazeni sa slavinama za toplu i hladnu vodu.
Tradicionalni hamam ima nekoliko karakterističnih delova:
1. Camekan – prostor za presvlačenje i odmor
Ovo je prva prostorija u koju se ulazi. U njoj se ostavljaju odeća, obuća i lične stvari. Obično postoje ormarići ili kabine za presvlačenje, klupe i mesta za odmor.
U nekim istorijskim kupatilima ova prostorija ima visoku kupolu, galerije i ukrašene drvene elemente. Tu se posetioci pripremaju za kupanje, a nakon tretmana vraćaju da se odmore i popiju čaj.
2. Soğukluk – prostorija za rashlađivanje
Posle presvlačenja prelazi se u prostor koji služi kao prelaz između spoljašnje temperature i toplog dela kupatila. U ovoj prostoriji telo se postepeno privikava na toplotu.
3. Ilıklık – topla prostorija
Ovo je prostorija u kojoj počinje zagrevanje tela. Temperatura je prijatno topla, a vlažnost vazduha veća nego u običnoj prostoriji.
Ovde se telo polako opušta, a koža priprema za naredni deo tretmana.
4. Hararet – najtoplija prostorija
Ovo je najvažniji deo tradicionalnog hamama. U njemu se nalazi centralna mermerna platforma koja se naziva göbek taşı.
Toplota i vlaga omogućavaju da se telo zagreje i da se koža pripremi za piling. Oko centralne platforme često se nalaze manje niše i kameni bazeni sa slavinama. U nekim hamamima postoje i manje privatne prostorije za kupanje koje se nazivaju halvet.
Šta je göbek taşı i zašto je toliko važan?

Göbek taşı je velika, zagrejana mermerna platforma koja se nalazi u središtu tradicionalnog hamama. Naziv se često prevodi kao „kamen pupka“, a predstavlja jedno od najprepoznatljivijih obeležja turskog kupatila.
Na ovoj platformi posetioci leže ili sede dok se telo zagreva. Toplota mermera i vlažan vazduh stvaraju uslove za opuštanje mišića i pripremu kože za tradicionalni piling.
Kada se posmatra iz ugla arhitekture, göbek taşı je i centralni element cele prostorije. Oko njega su raspoređeni bazeni, mermerne klupe i manje niše, dok se iznad njega uzdiže kupola sa malim otvorima za svetlost.
Upravo zbog ove platforme hamam ima sasvim drugačiju atmosferu od klasične saune. Nema drvenih klupa i suvog vazduha, već dominiraju topli mermer, para i voda.
Tradicionalni ritual u hamamu – korak po korak

Klasičan odlazak u hamam sastoji se iz nekoliko faza. U savremenim turističkim centrima tretmani mogu biti prilagođeni i skraćeni, dok se u istorijskim kupatilima često nude različiti paketi usluga.
1. Priprema i presvlačenje
Na recepciji se najčešće bira tretman, a osoblje objašnjava šta je uključeno u cenu. Dobijaju se peškir ili tradicionalna pamučna tkanina koja se naziva peştemal.
Peştemal je lagana tkanina koja se obmotava oko tela. Tradicionalno se izrađuje od pamuka, a danas se često može kupiti i kao suvenir.
U zavisnosti od hamama, posetioci dobijaju i papuče, peškir i osnovna sredstva za kupanje. Lične stvari ostavljaju se u ormariću.
2. Zagrevanje tela
Prvi deo tretmana provodi se u toploj i vlažnoj prostoriji. Nakon toga se odlazi u najtopliji deo hamama, gde se neko vreme boravi na zagrejanom mermeru.
Ovaj deo nije takmičenje u izdržljivosti. Nema potrebe da dugo ostajete u toploj prostoriji ukoliko vam ne prija. Važno je da se telo postepeno zagreje i da se osećate prijatno.
3. Kese – tradicionalni piling kože
Jedan od najpoznatijih delova hamam rituala jeste kese. To je posebna rukavica grublje teksture kojom se uklanjaju površinske naslage mrtvih ćelija kože.
Tretman izvodi osoba koja se u hamamu naziva tellak u muškom, odnosno natır u ženskom delu, mada se nazivi i organizacija rada mogu razlikovati od objekta do objekta.
Koža se prethodno zagreje i navlaži, a zatim se rukavicom prelazi preko tela. Piling može biti intenzivniji nego što očekujete, posebno ukoliko prvi put dolazite u hamam.
Tokom tretmana možete primetiti da se sa kože uklanjaju sitne naslage koje izgledaju kao prljavština. To su uglavnom površinske mrtve ćelije kože i ostaci sa njene površine.
Moj savet je da odmah kažete osoblju ukoliko vam je pritisak prejak. Kese ne bi trebalo da bude bolan tretman, niti treba insistirati na snažnom trljanju.
4. Köpük – masaža bogatom penom

Posle pilinga sledi köpük, odnosno kupanje i masaža bogatom sapunicom.
Osoba koja izvodi tretman koristi posebnu vreću od tkanine kroz koju se stvara velika količina pene. Pena se zatim nanosi preko tela i koristi za nežno pranje i masažu.
Ovaj deo mnogima je najprijatniji. Topla voda, miris sapuna, meka pena i ritmični pokreti stvaraju osećaj opuštanja.
U tradicionalnim hamamima često se koriste sapuni na bazi maslinovog ulja, dok moderni spa centri mogu imati i proizvode sa mirisima ruže, lavande ili drugih biljaka.
5. Ispiranje toplom vodom

Nakon pilinga i pranja telo se ispira toplom vodom. Za to se koristi mala posuda koja se naziva tas. Njome se voda zahvata iz kamenog bazena i poliva preko tela.
Kameni bazeni sa slavinama nazivaju se kurna. U tradicionalnom hamamu oni su raspoređeni duž zidova ili u nišama.
6. Odmor i čaj
Kada se tretman završi, odlazi se u prostoriju za odmor. Telo se umotava u čist peškir, a posetioci obično dobijaju vodu ili tradicionalni turski čaj.
U ovom delu najviše dolazi do izražaja društvena strana hamama. Nekada su ljudi posle kupanja dugo ostajali u razgovoru, a i danas neki objekti imaju male salone ili prostorije za odmor.
Klasičan tretman može trajati različito, u zavisnosti od izabranog paketa i objekta. Zato je najbolje da pre rezervacije proverite koliko vremena je predviđeno za samu uslugu, a koliko za odmor.
Šta znače najpoznatiji turski izrazi u hamamu?
Kada počnete da istražujete ponudu turskih kupatila, naići ćete na nekoliko izraza koji se često ponavljaju. Dobro je da ih poznajete kako biste lakše izabrali tretman.
| Izraz | Značenje |
|---|---|
| Hamam | Tradicionalno tursko kupatilo |
| Peştemal | Pamučna tkanina koja se koristi za obavijanje tela |
| Kese | Rukavica za piling kože |
| Köpük | Penušavo pranje i masaža sapunicom |
| Göbek taşı | Zagrejana mermerna platforma |
| Kurna | Mermerni bazen sa slavinama za vodu |
| Tas | Posuda kojom se zahvata i poliva voda |
| Lif | Rukavica ili vlaknasti dodatak za kupanje |
| Tellak | Muški radnik koji izvodi tretmane u hamamu |
| Natır | Ženska radnica koja izvodi tretmane u hamamu |
| Halvet | Manja, izdvojena prostorija za kupanje |
| Külhan | Deo objekta u kojem se nalazi sistem za zagrevanje |
Ovi nazivi su deo tradicionalne kulture hamama i mogu se sresti i u istorijskim kupatilima i u modernim spa centrima.
Koja je razlika između tradicionalnog hamama i modernog spa centra?
Iako se danas često koriste zajedno izrazi hamam, tursko kupatilo i spa, između njih postoje određene razlike.
Tradicionalni hamam ima istorijsku arhitekturu i jasno definisan redosled kupanja. U njemu su mermer, topla voda, kese i pena osnovni elementi iskustva.
Moderni spa centar može imati prostoriju uređenu u turskom stilu, ali se ponuda često proširuje na masaže, aromaterapiju, saunu, đakuzi, bazen i kozmetičke tretmane.
U hotelima na turskoj obali često se nude paketi koji uključuju saunu, parno kupatilo, piling i masažu. Takva ponuda može biti veoma prijatna, ali nije uvek isto što i poseta starom osmanskom hamamu.
Zato bih prilikom izbora obratila pažnju na to šta se zaista nudi. Ukoliko želite da upoznate deo turske istorije i kulture, izaberite istorijski hamam. Ukoliko vam je cilj odmor tokom letovanja, hotelski spa centar može biti sasvim dobar izbor.
Najpoznatiji hamami u Istanbulu koje vredi posetiti
Istanbul je jedno od najboljih mesta za upoznavanje tradicionalnih turskih kupatila. U gradu se nalaze istorijski hamami stari nekoliko vekova, od kojih su neki i danas u funkciji. Hamame iz ovog teksta i ostale znamenitosti pogledajte na mapi Istanbula, a plan obilaska u tekstu Istanbul za 7 dana.
1. Hürrem Sultan Hamamı – hamam između Aja Sofije i Plave džamije

Jedan od najpoznatijih i najlepših istorijskih hamama u Istanbulu jeste Hürrem Sultan Hamamı.
Izgrađen je između 1556. i 1557. godine po nalogu Hurem sultanije, supruge sultana Sulejmana Veličanstvenog. Projektovao ga je čuveni osmanski arhitekta Mimar Sinan, a nalazi se na izuzetno atraktivnoj lokaciji, između Aja Sofije i Plave džamije.
Posebnost ovog hamama je u njegovom položaju i arhitekturi. Građen je kao dvostruko kupatilo, sa odvojenim muškim i ženskim delom. Njegova organizacija razlikovala se od ranijih modela, jer su prostorne celine za muškarce i žene postavljene duž iste ose.
Tokom istorije objekat je prestao da služi kao kupatilo, a kasnije je obnovljen i ponovo otvoren za posetioce. Danas predstavlja jedan od najluksuznijih hamama u gradu. Ovo je dobar izbor za one koji žele posebno iskustvo u istorijskom ambijentu i ne smeta im da za takav tretman izdvoje nešto više novca.
Zvanični sajt: hurremsultanhamami.com
2. Çemberlitaş Hamamı – tradicionalni hamam iz 16. veka

Çemberlitaş Hamamı nalazi se u istorijskom delu grada, nedaleko od Velikog bazara i Konstantinovog stuba.
Izgrađen je 1584. godine po nalogu Nurbanu sultanije, supruge sultana Selima II i majke Murata III. Povezuje se sa radom Mimara Sinana i predstavlja jedan od značajnih primera osmanske arhitekture kupatila.
Unutrašnjost je prepoznatljiva po velikoj kupoli, mermernim stubovima i centralnoj platformi. Svetlost prolazi kroz male otvore u kupoli i osvetljava mermerni prostor na poseban način.
Čemberlitaš je dobar izbor ukoliko želite da spojite obilazak istorijskog Istanbula sa tradicionalnim kupanjem. Nakon posete možete nastaviti šetnju prema Velikom bazaru, Sultanahmetu ili Aja Sofiji.
Zvanični sajt: cemberlitashamami.com
3. Cağaloğlu Hamamı – jedno od najpoznatijih osmanskih kupatila

Cağaloğlu Hamamı sagrađen je 1741. godine, u vreme sultana Mahmuda I. Zanimljivo je da nije izgrađen samo kao javno kupatilo, već je prihod od njegovog rada trebalo da doprinosi izdržavanju biblioteke povezane sa Aja Sofijom. Projekat je tako imao i važnu društvenu i ekonomsku funkciju.
Ovaj hamam pripada kasnijem periodu osmanske arhitekture javnih kupatila i jedan je od poznatih istorijskih objekata koji su sačuvali svoju namenu.
Nalazi se u blizini Aja Sofije, cisterne Bazilike i drugih znamenitosti starog grada. Zbog toga je odlična stanica tokom jednodnevnog obilaska istorijskog Istanbula.
Zvanični sajt: cagalogluhamami.com.tr
4. Kılıç Ali Paşa Hamamı – arhitektonsko remek-delo Mimara Sinana

Kılıç Ali Paşa Hamamı nalazi se u četvrti Tophane, u blizini Karakoja. Izgrađen je između 1578. i 1583. godine po nalogu admirala Kilič Ali-paše, a projektovao ga je Mimar Sinan. Kupatilo je bilo deo većeg kompleksa sa džamijom i školom, a prvobitno je služilo i pomorcima osmanske mornarice. Nakon velike obnove ponovo je otvoreno 2012. godine.
Posebno se ističe njegova velika centralna kupola, kao i svetlost koja ulazi kroz male otvore i osvetljava mermernu unutrašnjost.
Važno je znati da ovaj hamam nema zajedničke termine za muškarce i žene. Prema trenutno objavljenom rasporedu na zvaničnom sajtu, ženski termini su od 8 do 16 časova, a muški od 16.45 do 23.30. Raspored svakako treba proveriti pre odlaska.
Zvanični sajt: kilicalipasahamami.com
5. Süleymaniye Hamamı – kupatilo u blizini Sulejmanije džamije

Süleymaniye Hamamı izgrađen je 1557. godine po projektu Mimara Sinana, u okviru velikog kompleksa Sulejmanije džamije.
U prošlosti je bio poznat i kao kupatilo livaca i metalaca, jer su ga koristili zanatlije i radnici iz okolnih radionica. Njegova arhitektura sadrži odvojene delove za muškarce i žene, kao i prostorije različitih temperatura.
Zanimljiv je izbor za putnike koji žele da obiđu manje uobičajenu rutu kroz Istanbul i upoznaju još jedan važan deo osmanskog nasleđa.
Süleymaniye je poznat i po tome što je jedan od retkih istorijskih hamama u Istanbulu u kojem parovi mogu da se kupaju zajedno, uz osoblje istog pola. Termine, posebno vikendom, treba rezervisati unapred.
Turska kupatila van Istanbula
Hamami nisu karakteristični samo za Istanbul. Tradicija javnih kupatila razvijala se širom Turske, a neki gradovi posebno su poznati po termalnim izvorima i starim kupatilima.
Bursa – grad termalnih izvora i istorijskih kupatila

Bursa je jedan od gradova koji bih posebno izdvojila kada je reč o termalnom turizmu.
Bila je prva prestonica Osmanskog carstva, a njena istorija povezana je sa termalnim izvorima koji su korišćeni još u starijim periodima. U četvrti Čekirge i njenoj okolini nalaze se poznati termalni kompleksi i istorijska kupatila.
Među poznatijima su Eski Kaplıca, Kükürtlü i Karamustafa. Pored tradicionalnog kupanja, Bursa nudi i moderne termalne hotele, wellness sadržaje i rehabilitacione centre.
Za razliku od klasičnog gradskog hamama, ovde je naglasak često i na termalnoj vodi. Zato je Bursa zanimljiva destinacija za one koji žele da spoje istoriju, arhitekturu i odmor u termalnom okruženju.
Ostale banje i termalne izvore, od Pamukala do Afjona, pregledali smo u tekstu Termalni izvori u Turskoj.
Hamami na Balkanu – od Soluna do Sarajeva
Tradicija osmanskih kupatila ostala je i bliže nama. U Solunu je najpoznatiji Bej hamam iz 15. veka, prvi osmanski hamam u gradu, a stara kupatila sačuvana su i u Skoplju, gde je Daut-pašin amam danas umetnička galerija, i u Sarajevu, gde je obnovljen Gazi Husrev-begov hamam na Baščaršiji. Većina njih više ne radi kao kupatilo, ali vredi ih videti zbog arhitekture.
Antalija, Alanja, Side i Kemer – hamam tokom letovanja
Na turskoj mediteranskoj obali hamam je postao veoma popularan među turistima. U Antaliji, Alanji, Sideu i Kemeru brojni hoteli, spa centri i specijalizovani objekti nude tretmane inspirisane tradicionalnim turskim kupatilom.
U ovim centrima paket često uključuje:
- korišćenje saune ili parnog kupatila;
- zagrevanje tela;
- piling rukavicom kese;
- pranje i masažu penom;
- klasičnu ili aromatičnu masažu;
- odmor uz čaj ili vodu.
Za turiste koji letuju u Alanji, odlazak u hamam može biti prijatan način da odvoje nekoliko sati za opuštanje, posebno tokom prvih dana odmora.
Ipak, treba imati na umu da hotelski hamam nije uvek istorijsko kupatilo. Često je reč o modernom spa prostoru koji koristi elemente tradicionalnog rituala.
Moj savet je da pre rezervacije proverite šta je uključeno u cenu, koliko traje tretman, da li su sauna i parno kupatilo uključeni i da li se masaža dodatno plaća.
Za razgledanje ponude možete pogledati i ture preko GetYourGuide i Viator.
Koliko košta odlazak u turski hamam?
Cena zavisi od grada, lokacije, vrste kupatila, trajanja tretmana i usluga koje su uključene u paket.
U manjim lokalnim kupatilima i jednostavnijim spa centrima tretmani su obično pristupačniji, dok su istorijski hamami u centru Istanbula često skuplji. Posebno se izdvajaju luksuzni objekti u Sultanahmetu i kupatila koja nude privatne tretmane.
Na cenu najviše utiču:
- da li je uključen samo ulazak u hamam ili i kompletan ritual;
- da li se rade piling i masaža penom;
- da li je u cenu uključena dodatna masaža;
- da li se koristi privatna prostorija;
- da li su uključeni sauna, parno kupatilo i drugi spa sadržaji.
Ne bih preporučila da birate isključivo prema najnižoj ceni. Kod prvog odlaska važnije je da izaberete uredan objekat, da unapred znate šta paket obuhvata i da vam osoblje objasni tok tretmana.
Cene se menjaju, pa je najbolje proveriti ih na zvaničnom sajtu kupatila ili prilikom rezervacije.
Okvirne cene u Istanbulu
| Hamam | Okvirna cena po osobi |
|---|---|
| Čemberlitaš | oko 1.200–3.800 TL (od oko 50 €) |
| Cağaloğlu | oko 2.000–4.500 TL |
| Kılıç Ali Paşa | oko 3.000–5.500 TL |
| Süleymaniye | oko 2.800–4.200 TL |
| Hurem sultanija (Ayasofya Hürrem Sultan) | od oko 120 € |
| Lokalni kvartovski hamami | oko 400–1.200 TL |
Kako da se pripremite za prvi odlazak u hamam?
Ukoliko nikada ranije niste bili u turskom kupatilu, nema razloga za brigu. Osoblje je uglavnom naviklo na turiste koji prvi put dolaze i može da objasni šta treba da rade.
Ipak, nekoliko saveta može da vam olakša iskustvo.
Pre odlaska:
- Proverite da li je potrebna rezervacija.
- Raspitajte se da li se dobija peştemal, peškir i papuče.
- Ponesite čist donji veš i hidratantnu kremu.
- Proverite pravila u vezi sa kupaćim kostimom ili donjim vešom.
- Nemojte dolaziti odmah nakon obilnog obroka.
- Izbegavajte alkohol pre tretmana.
Tokom tretmana:
- Recite osoblju da vam je prvi put u hamamu.
- Tražite blaži piling ukoliko imate osetljivu kožu.
- Nemojte dugo ostajati u toploj prostoriji ako vam ne prija.
- Pijte vodu i pravite pauze.
- Obavestite osoblje ukoliko osetite vrtoglavicu ili slabost.
Pravila oblačenja razlikuju se od objekta do objekta. Neki hamami obezbeđuju peštemal i očekuju da se koristi, dok drugi imaju drugačija pravila u vezi sa kupaćim kostimom. Takođe, muškarci i žene često imaju odvojene prostorije ili termine. Zbog toga parovi ne treba da pretpostave da će moći da koriste isti prostor u isto vreme.
Da li je hamam pogodan za svakoga?
Iako je hamam prijatan način za odmor i negu tela, intenzivna toplota i vlažnost ne odgovaraju svima.
Osobe koje imaju kardiovaskularne tegobe, probleme sa krvnim pritiskom, temperaturu, akutnu infekciju ili određena kožna oboljenja treba prethodno da se posavetuju sa lekarom. Trudnice takođe treba da provere da li je ovakav tretman bezbedan za njih.
Piling kese može biti previše grub za kožu koja je iziritirana, oštećena, izgorela od sunca ili sklona upalama. U tim slučajevima bolje je izabrati blažu negu ili preskočiti piling.
Hamam može da pruži osećaj opuštanja i da ukloni površinske naslage mrtvih ćelija kože, ali ne treba ga predstavljati kao medicinski tretman ili dokazani način detoksikacije organizma.
Da li je bolje posetiti hamam tokom leta ili zime?

Hamam se može posetiti tokom cele godine, ali doživljaj može biti različit u zavisnosti od godišnjeg doba.
Tokom leta, naročito na turskoj obali, hamam je zanimljiv kao deo odmora. Nakon dana provedenog na plaži i obilaska grada može predstavljati prijatan predah od uobičajenih turističkih aktivnosti. Ipak, ne bih išla na intenzivan piling neposredno nakon sunčanja, naročito ako je koža crvena ili osetljiva.
Zimi, hamam ima posebnu čar. Posle šetnje hladnim ulicama Istanbula, razgledanja muzeja i istorijskih građevina, topla mermerna prostorija može biti veoma prijatno iskustvo.
Ako putujete u Tursku van glavne turističke sezone, poseta istorijskom hamamu može biti jedan od načina da putovanje učinite zanimljivijim, čak i kada vreme nije pogodno za boravak na plaži. Ideje za zimu na obali potražite u tekstu Alanja van sezone.
Šta još vredi znati o turskim kupatilima?
Hamam je mnogo više od turističke atrakcije. On je deo svakodnevne kulture koja se menjala tokom vekova, ali nije nestala.
Zanimljivo je da se u Turskoj i danas organizuju posebni hamam događaji povodom venčanja, rođenja i drugih porodičnih okupljanja. U takvim prilikama kupanje može biti praćeno muzikom, tradicionalnim posluženjem, dekoracijom i okupljanjem prijatelja i porodice.
Postoje i posebni programi za mlade, grupe prijateljica i buduće mlade. Neki istorijski hamami nude organizovana venčana kupanja, uz posebne aranžmane i mogućnost rezervacije većeg prostora.
Još jedna zanimljivost je da se u pojedinim hamamima može čuti i tiho odzvanjanje vode i glasova pod visokim kupolama. To nije slučajno – arhitektura je oblikovana tako da zvuk i svetlost postanu deo čitavog doživljaja.
Upravo zato poseta starom hamamu nije samo odlazak na tretman. To je prilika da se upozna deo turske istorije i načina života.
Zaključak – zašto vredi doživeti tradicionalni turski hamam?
Turska je zemlja u kojoj se na svakom koraku susreću različite kulture, običaji i istorijska nasleđa. Hamam je jedan od onih običaja koji najbolje pokazuju koliko je svakodnevni život nekada bio povezan sa društvenim okupljanjem, negom i ritualima.
Moj predlog je da tokom putovanja u Istanbul izdvojite bar nekoliko sati za posetu jednom od istorijskih hamama. Ukoliko boravite na turskoj obali, možete izabrati i neki od modernih spa centara koji nude tradicionalni piling i masažu penom.
Za ljubitelje istorije posebno su zanimljivi Hürrem Sultan, Çemberlitaş i Kılıç Ali Paşa hamam, dok je Bursa odličan izbor za one koji žele da upoznaju i termalnu stranu turske tradicije.
Bez obzira na to koji hamam izaberete, najvažnije je da ne žurite. U ovom iskustvu nije poenta da što pre završite tretman, već da odvojite vreme za odmor, toplinu i uživanje.
Često postavljana pitanja o turskim kupatilima
Ne postoji jedno pravilo za sve hamame. U mnogim objektima koristi se peštemal, a negde je dozvoljen ili obavezan kupaći kostim ili donji veš. Pravila proverite pre dolaska.
U istorijskim kupatilima obično postoje odvojeni delovi za muškarce i žene ili posebni termini. U Istanbulu je izuzetak Süleymaniye, gde parovi mogu zajedno. Moderni spa centri mogu imati zajedničke zone, ali se tretmani često organizuju odvojeno.
Trajanje zavisi od paketa i objekta. Osnovni ritual sa pilingom i masažom penom traje oko 45 minuta do sat vremena, a kompletni programi sa dodatnom masažom i odmorom znatno duže. Prilikom rezervacije proverite tačno trajanje.
Lokalni kvartovski hamami koštaju oko 400–1.200 TL, poznati istorijski hamami poput Čemberlitaša, Cağaloğlua i Kılıç Ali Paşe oko 1.200–5.500 TL u zavisnosti od paketa, a luksuzni Hürrem Sultan od oko 120 €.
Ne bi trebalo da bude bolan. Piling može biti intenzivan, ali pritisak treba prilagoditi osetljivosti kože. Uvek možete zamoliti osoblje da koristi blažu tehniku.
Većina turističkih hamama obezbeđuje peškire ili peštemal, ali to nije pravilo za svaki objekat. Najbolje je proveriti šta je uključeno u cenu.
Nije. Sauna koristi visoku temperaturu i uglavnom suv vazduh, dok tradicionalni hamam koristi zagrejani mermer, toplu vodu i vlažan vazduh, uz piling i pranje penom.
Intenzivan piling nije preporučljiv kada je koža crvena, iziritirana ili izgorela od sunca. Bolje je sačekati da se koža oporavi.
Za popularne istorijske hamame u Istanbulu preporučujem rezervaciju unapred, posebno vikendom. U manjim lokalnim objektima rezervacija možda nije neophodna, ali je dobro proveriti raspoloživost.
Ažurirano: novembar 2026. Cene, radno vreme i pravila proverite na zvaničnim sajtovima hamama.


